Da li je ispravan abdest koji uzmemo kada idemo na spavanje ako je žena u menstuaciji?

Esselamu alejkum. Da li je ispravan abdest koji uzmemo pred spavanje, ako ta osoba ima hajz? Koje od dova i zikra smije da uci? I da li je dozvoljeno učiti sufaru tokom hajza? Budi dio hajra, podijeli…