Kako se čini sehvi sedžda?

Selam alejkum.

Obzirom da cesto imam sumnje u broj klanjanih rekata,a nejasan mi je propis sehvi-sedzde,molim Vas za detaljno pojasnjenje.

Tacnije,shvatam da sehvi sedzdu trebam uciniti prije predaje selama u ovom slucaju sumnje u br.rekkata,ali sta to znaci? Proucim ettehijatu,salavate i dovu,pa proucim tekbir i ucinim sedzdu opet,ucim sto se uci na sedzdi,dizem se uz tekbir,ucim Rabbigfirli 2x,ponovo uz tekbir ucinim sedzdu,dizem se na zadnje sjedenje uz tekbir,ucim opet ettehijatu,salavate,dove i onda tek predam selam?

Obzirom da mi se danas desilo da nisam 100% sigurna da li sam klanjala 3 ili 4 rekkata,a nisam bila sigurna kako se obavlja sehvi-sedzda, da li moram ponoviti namaz ili samo naknadno obaviti sehvi-sedzdu?

Takodjer me cesto muci nadutost, zaboravljam sta sam proucila u namazu,pa Vas molim da dovite za mene da ustrajem u namazu i ne popustim pod uticajem vesvesa. Vjeru sam pocela praktikovati prije dvije godine i sve vrijeme se borim sa slicnim problemima.

Da Vas Allah nagradi.